Ellen Johannesen

Ellen Johannesen er autorisert nivå 2 fra KPJAYI i Mysore. Hun er en av Norges mest erfarne Ashtanga utøvere og lærere med med mer en 25 års fartstid. Ellens undervisning er basert på en omfattende bakrunn innen bevegelse, først som profesjonell danser og siden som avansert Ashtanga utøver.

Ellen er dypt engasjert i Østlig filosofi og har en Mastergrad i Buddhist studies and Himalayen Languages fra Nepal. Hun kjenner godt til yogateknikker som utøves i Himalya området, snakker flytende tibetansk og har jobbet som både tolk og oversetter i tibetansk.

Ellen praktiserer  Vajrayana Buddhisme og har også interesse for vitenskapelig forskning på effekten av kontemplativ praksis. I denne sammenheng har hun gjennomført omfattende kurs i positiv psykologi, Sadhana ritualer, nevrologi og metoden Sustainable Compassion.

Ellen er en høyt verdsatt lærer innenfor såvel Asana som yogafilosofi og meditasjon. Hun underviser jevnlig workshops ved yogastudioer i Norge og utlandet, og arrangerer pilgrimsturer og yoga retreats i Nepal.

Instagram - @ashtanganepal

Hør et intervju med Ellen her